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Para ver los resultados en cualquier tipo de dieta es importante tener paciencia, nada se da de la noche de la mañana y mucho menos si no lo haces con disciplina. Pero, si lo haces con voluntad y dedicación y conviertes estos 14 tips en hábitos, te darás cuenta muy pronto de los cambios y de cómo puedes conseguir un maravilloso abdomen plano.

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Imagen: quieroirdecompras.com

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